日経ヘルスDVD Vol.8 ～脚のむくみを解消！ 美脚・小尻大作戦！
日経ヘルスDVD Vol.8 ～脚のむくみを解消！ 美脚・小尻大作戦！
日経BP社発行の健康情報誌「日経ヘルス」で好評だったエクササイズをレクチャーするシリーズ第8弾。本作では、女性が気になるお尻や脚のむくみと体脂肪を取るエクササイズ方法を紹介する。日々の生活の中でどこでも簡単にできる方法が満載。
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